High Density EVA Foam Yoga Block för Pilate

China Gold&Rich High Density EVA Foam Yoga Block är en mångsidig och hållbar rekvisita som kan hjälpa dig att ta din Pilatesträning till nästa nivå. Tillverkat av högkvalitativt EVA-skum, är detta block lätt, halkfritt och lätt att greppa.

Fördelar med att använda ett Gold&Rich Yogablock för Pilates:

● Förbättrad balans: Blockets rektangulära form och halkfria yta ger en stabil plattform för balanserande poser. Detta kan hjälpa dig att förbättra din balans och koordination.

● Ökad flexibilitet: Blocket kan hjälpa dig att nå djupare in i poser och förbättra din flexibilitet. Du kan till exempel använda blocket för att stödja din rygg i Downward-Facing Dog eller för att höja dina höfter i Child's Pose.

● Förbättrad kärnstyrka: Blocket kan hjälpa dig att engagera dina kärnmuskler under hela din Pilatesrutin. Du kan till exempel använda blocket för att stödja ryggen i Plank eller för att höja bröstet i Cobra Pose.

Hur man använder ett Gold&Rich Yogablock för Pilates:

Gold&Rich Yoga Block kan användas i en mängd olika pilatesövningar. Här är några exempel:

● Balans: Använd klossen för att stödja din rygg i nedåtvänd hund, för att balansera på en fot eller för att balansera på dina händer.

● Flexibilitet: Använd blocket för att stödja din rygg i barnets ställning, för att höja dina höfter i fjärilsställning, eller för att nå djupare in i triangelposen.

● Kärnstyrka: Använd blocket för att stödja din rygg i Plank, för att höja bröstet i Cobra Pose, eller för att koppla in din kärna i Side Plank.

Gold & Rich High Density EVA Foam Yoga Block för Pilate Parameter (Specifikation)

Gold&Rich High Density EVA Foam Yoga Block är ett bra komplement till alla pilatesövningar. Det är en mångsidig, hållbar och prisvärd rekvisita som kan hjälpa dig att förbättra din balans, flexibilitet och kärnstyrka.